最近身体を温めることを
意識して生活しています
靴下が苦手なので
今まではお部屋などでは
靴下を履かなかったのですが
モコモコ靴下を履いたり…
外出るときはホッカイロを貼って
腰を温めてみたり。
家では温かいハーブティを飲んだり☕︎
少しずつ意識改革！！
そして昨日は
初めて！！！よもぎ蒸しに行ってきました！
マントに包まって
蒸されてきました～( ･ᴗ･ )
よもぎ蒸しの香りと温かさに
なんだか心も落ち着いて
至福の時間でした…
芯から温まるとは
こういうことなのか！！
と実感しました☺️
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